HTML clipboard
Нормативы Аттестации
физической пригодности (женщины)
Возраст
27-31 год
Отжимание
Результат |
баллы |
Результат |
баллы |
Результат |
баллы |
57 |
|
37 |
84 |
17 |
60 |
56 |
|
36 |
83 |
16 |
59 |
55 |
|
35 |
82 |
15 |
58 |
54 |
|
34 |
81 |
14 |
56 |
53 |
|
33 |
79 |
13 |
55 |
52 |
|
32 |
78 |
12 |
54 |
51 |
|
31 |
77 |
11 |
52 |
50 |
100 |
30 |
76 |
10 |
50 |
49 |
99 |
29 |
75 |
9 |
49 |
48 |
98 |
28 |
73 |
8 |
49 |
47 |
96 |
27 |
72 |
7 |
48 |
46 |
95 |
26 |
71 |
6 |
47 |
45 |
94 |
25 |
70 |
5 |
45 |
44 |
93 |
24 |
68 |
4 |
44 |
43 |
92 |
23 |
67 |
3 |
43 |
42 |
90 |
22 |
66 |
2 |
42 |
41 |
89 |
21 |
65 |
1 |
41 |
40 |
88 |
20 |
64 |
|
|
39 |
87 |
19 |
62 |
|
|
38 |
85 |
18 |
61 |
|
|
Поднятие туловища из положения лёжа
Результат |
баллы |
Результат |
баллы |
Результат |
баллы |
Результат |
баллы |
82 |
100 |
66 |
83 |
50 |
65 |
34 |
48 |
81 |
99 |
65 |
82 |
49 |
64 |
33 |
47 |
80 |
98 |
64 |
81 |
48 |
63 |
32 |
46 |
79 |
97 |
63 |
79 |
47 |
62 |
31 |
45 |
78 |
96 |
62 |
78 |
46 |
61 |
30 |
44 |
77 |
95 |
61 |
77 |
45 |
60 |
29 |
43 |
76 |
94 |
60 |
76 |
44 |
59 |
28 |
42 |
75 |
92 |
59 |
75 |
43 |
58 |
27 |
41 |
74 |
91 |
58 |
74 |
42 |
57 |
26 |
39 |
73 |
90 |
57 |
73 |
41 |
56 |
25 |
38 |
72 |
89 |
56 |
72 |
40 |
55 |
24 |
37 |
71 |
88 |
55 |
71 |
39 |
54 |
23 |
36 |
70 |
87 |
54 |
70 |
38 |
52 |
22 |
35 |
69 |
86 |
53 |
69 |
37 |
51 |
21 |
34 |
68 |
85 |
52 |
68 |
36 |
50 |
|
|
67 |
84 |
51 |
66 |
35 |
49 |
|
|
Бег (2 Miles = 3,22 км)
Время |
баллы |
Время |
баллы |
Время |
баллы |
Время |
баллы |
12:54 |
|
16:24 |
95 |
19:54 |
65 |
23:24 |
35 |
13:00 |
|
16:30 |
94 |
20:00 |
64 |
23:30 |
34 |
13:06 |
|
16:36 |
93 |
20:06 |
63 |
23:36 |
34 |
13:12 |
|
16:42 |
92 |
20:12 |
63 |
23:42 |
33 |
13:18 |
|
16:48 |
91 |
20:18 |
62 |
23:48 |
32 |
13:24 |
|
16:54 |
91 |
20:24 |
61 |
23:54 |
31 |
13:30 |
|
17:00 |
90 |
20:30 |
60 |
24:00 |
30 |
13:36 |
|
17:06 |
89 |
20:36 |
59 |
24:06 |
29 |
13:42 |
|
17:12 |
88 |
20:42 |
58 |
24:12 |
29 |
13:48 |
|
17:18 |
87 |
20:48 |
57 |
24:18 |
28 |
13:54 |
|
17:24 |
86 |
20:54 |
57 |
24:24 |
27 |
14:00 |
|
17:30 |
86 |
21:00 |
56 |
24:30 |
26 |
14:06 |
|
17:36 |
85 |
21:06 |
55 |
24:36 |
25 |
14:12 |
|
17:42 |
84 |
21:12 |
54 |
24:42 |
24 |
14:18 |
|
17:48 |
83 |
21:18 |
53 |
24:48 |
23 |
14:24 |
|
17:54 |
82 |
21:24 |
52 |
24:54 |
23 |
14:30 |
|
18:00 |
81 |
21:30 |
51 |
25:00 |
22 |
14:36 |
|
18:06 |
80 |
21:36 |
51 |
25:06 |
21 |
14:42 |
|
18:12 |
80 |
21:42 |
50 |
25:12 |
20 |
14:48 |
|
18:18 |
79 |
21:48 |
49 |
25:18 |
19 |
14:54 |
|
18:24 |
78 |
21:54 |
48 |
25:24 |
18 |
15:00 |
|
18:30 |
77 |
22:00 |
47 |
25:30 |
17 |
15:06 |
|
18:36 |
76 |
22:06 |
46 |
25:36 |
17 |
15:12 |
|
18:42 |
75 |
22:12 |
46 |
25:42 |
16 |
15:18 |
|
18:48 |
74 |
22:18 |
45 |
25:48 |
15 |
15:24 |
|
18:54 |
74 |
22:24 |
44 |
25:54 |
14 |
15:30 |
|
19:00 |
73 |
22:30 |
43 |
26:00 |
13 |
15:36 |
|
19:06 |
72 |
22:36 |
42 |
26:06 |
12 |
15:42 |
|
19:12 |
71 |
22:42 |
41 |
26:12 |
11 |
15:48 |
100 |
19:18 |
70 |
22:48 |
40 |
26:18 |
11 |
15:54 |
99 |
19:24 |
69 |
22:54 |
40 |
26:24 |
10 |
16:00 |
98 |
19:30 |
69 |
23:00 |
39 |
26:30 |
9 |
16:06 |
97 |
19:36 |
68 |
23:06 |
38 |
|
|
16:12 |
97 |
19:42 |
67 |
23:12 |
37 |
|
|
16:18 |
96 |
19:48 |
66 |
23:18 |
36 |
|
|
Information Courtesy of U.S. Army
красный цвет(59) - не сдала
зелёный (60) - минимум
Аттестация физической пригодности
Смотрите также
|